APRENDA A EMAGRECER COM A MENTE, SEM DIETAS EXTREMAS E COM AMOR AO SEU CORPO.
Descubra enfim como controlar a fome emocional e emagrecer definitivamente através da mudança de mentalidade.
Diga adeus ao efeito sanfona! Com este método, você terá ferramentas para um emagrecimento saudável, manter o peso sem sofrimento.
VOCÊ SE IDENTIFICA COM ALGUM DESTES PONTOS?
Já tentou diversas dietas, mas sempre acaba desistindo?
Sente que suas emoções controlam sua alimentação?
Tem dificuldade em manter o peso e vive no efeito sanfona?
Se você se identificou, antes de mais nada, saiba que o problema não está na sua força de vontade.
Por isso, o método “Emagrecidamente: Emagrecimento Saudável e Sustentável” vai te ensinar a superar a autossabotagem, controlar a fome emocional e desenvolver hábitos saudáveis de forma definitiva.
Afinal, o segredo do emagrecimento sustentável está na sua mente!
Com técnicas comprovadas da psicologia, você vai aprender a emagrecer sem sofrimento e sem precisar de dietas restritivas
APRESENTANDO O MÉTODO:
Emagrecidamente: A Chave para um Emagrecimento Saudável e Sustentável
Um guia digital que une psicologia e emagrecimento de forma prática, leve e acessível.
Desenvolvido para te ajudar a:
- Em primeiro lugar, compreender a relação entre emoções e alimentação;
- Logo depois, dentificar e superar a autossabotagem no emagrecimento;
- Diferenciar fome física de fome emocional e lidar com a compulsão alimentar;
- Criar um plano prático para perder peso sem dietas restritivas;
- Construir uma mentalidade forte para manter o peso a longo prazo.
*Inclui exercícios práticos, reflexões guiadas e técnicas baseadas na Terapia Analítico-Comportamental.
SOBRE A AUTORA
Andriny Albuquerque Cunha – Psicóloga (CRP 11/12373), formada pela Universidade Federal do Ceará (UFC), com mais de 7 anos de experiência clínica.
É especialista em Saúde Mental, mestranda em Saúde da Família (UFC) e atua como supervisora do Programa Rede Aquarela. Ao longo da carreira, acompanhou mais de 10 mil pessoas em seus processos de emagrecimento emocional.
Com uma formação sólida em Terapia Analítico-Comportamental, Andriny se destaca por oferecer uma escuta técnica, empática e transformadora — marca registrada de sua abordagem terapêutica.
“Emagrecer é sobre reencontrar a si mesma. Cuidar da mente é o primeiro passo para qualquer mudança verdadeira.”
SOBRE A AUTORA
“Emagrecer é sobre reencontrar a si mesma. Cuidar da mente é o primeiro passo para qualquer mudança verdadeira.”
Andriny Albuquerque Cunha – Psicóloga (CRP 11/12373), formada pela Universidade Federal do Ceará (UFC), com mais de 7 anos de experiência clínica.
É especialista em Saúde Mental, mestranda em Saúde da Família (UFC) e atua como supervisora do Programa Rede Aquarela. Ao longo da carreira, acompanhou mais de 10 mil pessoas em seus processos de emagrecimento emocional.
Com uma formação sólida em Terapia Analítico-Comportamental, Andriny se destaca por oferecer uma escuta técnica, empática e transformadora — marca registrada de sua abordagem terapêutica.
VOCÊ GANHA!
O QUE VOCÊ VAI RECEBER?
Método completo (PDF)
- 50 páginas de conteúdo exclusivo
- Baseado em psicologia com linguagem leve e acessível
- Exercícios práticos e aplicação imediata
Material Complementar
- Planner de Hábitos Saudáveis
- Diário Alimentar e emocional
- Exercícios de visualizações e afirmações positivas
Tudo para ajudar você a colocar em prática e manter sua evolução.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER?
- Como acabar com a compulsão alimentar;
- Estratégias para vencer a autossabotagem;
- Passo a passo para um emagrecimento sustentável.
- Exercícios e ferramentas para transformar sua mentalidade;
- Como diferenciar fome física de fome emocional;
BENEFÍCIOS DE ADQUIRIR ESTE GUIA
Emagrecimento sem sofrimento
Sem dietas malucas ou sacrifícios extremos
Controle sobre sua alimentação
Aprenda a lidar com seus gatilhos emocionais
Fim do efeito sanfona
Técnicas para manter o peso a longo prazo.
Autoconhecimento
Descubra como sua mente influencia seu comportamento alimenta
Ferramentas práticas
Exercícios e estratégias aplicáveis no dia a dia
Transformação verdadeira
Não apenas na balança, mas na sua relação com a comida e com você mesma
DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ VIVENCIOU
A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA AQUI
De R$70,00 por
12x 5,90
ou 57,00 à vista
Método completo: ✓ 50 páginas de conteúdo exclusivo
✓ Baseado em psicologia, com linguagem leve e acessível
✓ Exercícios práticos e aplicação imediata
Bônus Exclusivos: ✓ Planner de hábitos saudáveis
✓ Diário alimentar e emocional
✓ Exercícios de visualização e afirmações positivas
DÊ O PRIMEIRO PASSO PARA SUA MUDANÇA
Pare de lutar contra você mesma. Aprenda a cuidar do corpo através da mente.
PERGUNTAS FREQUENTES
O material é só teórico?
Não! Muito mais do que teoria, este guia é altamente prático com exercícios, reflexões, mapas mentais e ferramentas que você pode aplicar no seu dia a dia de forma simples e eficaz.
Recebo o material na hora?
Sim! Logo Após a confirmação da compra, o material é enviado diretamente para o seu e-mail, garantindo acesso rápido e conveniente ao conteúdo que pode transformar sua relação com a alimentação e com o seu corpo.
O método serve para qualquer pessoa?
Sim, o conteúdo foi pensado especialmente para quem deseja emagrecer de forma mais consciente, sem dietas restritivas, com foco na saúde emocional e no desenvolvimento de uma relação mais equilibrada com a comida e consigo mesmo.
Em quanto tempo verei resultados?
Depende do seu ritmo e aplicação. O método não é uma fórmula mágica, mas um guia para transformar sua forma de pensar, sentir e agir em relação ao emagrecimento.
Psicóloga CRP 11/12373
Psicóloga CRP 11/12373
© 2025 Andriny Albuquerque
Todos os direitos reservados
© 2025 Andriny Albuquerque – Todos os direitos reservados